目指せ調理時間30分！
粗食が健康！
子供も食べるよ！
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（所要時間：15分）
●牛肉と糸こんのピリ辛炒め
糸こんはゆでて切っておく。牛肉・糸こん・たまねぎを炒める。焼肉のたれ・酒・しょうゆ・砂糖で味付けし、一味をくわえる。
※※※
一味を加えるまでの状態で取り分けると、子供も食べられます。
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